肉肉包子臉消
文山區當舖風成瓜子臉
徵信公司秀智不藏私公開減肥食譜
秀智
板橋網站設計在剛出道時，帶有些微嬰兒肥，肉肉的可愛臉頰是秀智給人的鮮明印象。近幾年隨著秀智越來越成熟，不但整個人小了好幾號，就連當初的招牌肉肉臉，也都「消風」變成標準瓜子臉。
不少粉絲都相當好奇，秀智到底是如何成功瘦身，卻又不
文山區當舖失健康，照樣維持好氣色。而秀智也大方不藏私，在近日的節目中和大家分享獨門瘦身法。
秀智近日上《名單公開2016》綜藝節目，公開分享自己的瘦身秘訣，秀智表示她早上起床只會吃雞胸肉和一根地瓜，中午則食用玄米飯搭配沙拉，將
徵信公司碳水化合物的攝取減到最少，過晚上6點後便不再進食，再配合獨創「企鵝運動法」，才能成功甩肉擁有苗條體態。
▲秀智現在整個人變瘦又變美。（圖／翻攝自秀智IG）
▲秀智現在整個人變瘦又變美。（圖／翻攝自秀智IG）
