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標題: 邊走路邊開會有益健康、長壽 [打印本頁]

作者: mary 時間: 2017-9-21 10:50 標題: 邊走路邊開會有益健康、長壽

邊走路邊徵信社公會開會有婚前徵信益健康台北免留車、長壽抓姦上述酒店小姐研究成果已發表於美國疾病管制中心所出版的〈預防慢性疾病〉徵信社公會期刊（Preventing Chronic Disease婚前徵信）。多數上班族在上班時間都坐在椅子上辦公，研究團隊提供台北免留車一項新方法-邊走路邊開會，希望透過這項新方法幫助上班族促進抓姦身體健康。這項研究也支持「美國心臟協會」建議，成年人一周至離婚少要做一百五十分鐘中度運動，或每個工作天運動約三十分鐘。跟蹤研究作者公共衛生科學助理教授艾爾伯托‧卡班-馬汀斯表示，徵信公司上班族在上班時很少有機會運動，而這種「走路會議」形式可以捉姦讓白領工作族群更能有時間、有彈性做運動。邊走路邊開會可以鼓台北徵信勵上班族在工作場所多走路、增加運動量，降低久坐行為所造成的捉姦傷害。研究持續三星期，研究顯示，參與研究者在第一星期，磁鐵中度、激烈運動時間增加一百零七分鐘，第二星期增加一百一十四信用調查分鐘，到了第三星期，則增加一百一十七分鐘。研究首席作者抓猴哈娜‧金指出，走路可以帶來很多健康好處，邊走路邊開會對於廣合法徵信社大白領、長時間坐著工作的上班族，或許可以產生正面影響。

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