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標題: 中暑按摩脖後方枕骨下緣舒緩頭暈 [打印本頁]

作者: mary 時間: 2018-3-28 10:41 標題: 中暑按摩脖後方枕骨下緣舒緩頭暈

中暑按摩脖大安區汽車借款後方枕骨法律諮詢下緣舒免費法律諮詢緩頭暈中醫徵信協會診所院長賴睿昕表示，中暑在夏季是十分常見的的疾病，中醫將暑氣歸為外來的風、寒、暑、濕、燥、火6項致病因素之一，可見這個季節的高溫及濕度，原本就容易導致人體生病。發生中暑時，千萬不可喝冰水，喝冰水容易導致全大安區汽車借款身血管收縮反而不易散熱，宜給予些許常溫水即可，中暑的穴位按揉通常以在脖子後方靠近枕骨下緣處，此處有許多穴位可以刺激頸部後方進入腦部的動脈，經過適度的按摩，可以立刻緩解頭昏的症狀；另外自行用手按揉枕骨下方的肌肉，法律諮詢放鬆此處的筋膜即可解除頭昏腦脹的問題。刮痧也是改善中暑的一個非常好用且十分有效的方式，刮痧可擴張毛細血管，促進血液循環，增加椎體動脈血流量，疏通經絡，將熱毒趕離身體。中暑症狀常見倦怠、胸悶，有時令人食免費法律諮詢不下嚥，只想猛灌冷飲，有時則合併頭痛頭暈、全身悶熱感，有種說不出的難受。賴睿昕指出，進出冷氣房的溫差更是中暑的一大元兇，溫差一來一往十度以上，身體調適能力較差者，很快就頭昏頭痛，或者腰背痠痛、肩膀緊繃。

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