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標題: 肉肉包子臉消風成瓜子臉秀智不藏私公開減肥食譜 [打印本頁]

作者: mary 時間: 2018-5-24 10:34 標題: 肉肉包子臉消風成瓜子臉秀智不藏私公開減肥食譜

肉肉包子臉消文山區當舖風成瓜子臉徵信公司秀智不藏私公開減肥食譜秀智板橋網站設計在剛出道時，帶有些微嬰兒肥，肉肉的可愛臉頰是秀智給人的鮮明印象。近幾年隨著秀智越來越成熟，不但整個人小了好幾號，就連當初的招牌肉肉臉，也都「消風」變成標準瓜子臉。不少粉絲都相當好奇，秀智到底是如何成功瘦身，卻又不文山區當舖失健康，照樣維持好氣色。而秀智也大方不藏私，在近日的節目中和大家分享獨門瘦身法。秀智近日上《名單公開2016》綜藝節目，公開分享自己的瘦身秘訣，秀智表示她早上起床只會吃雞胸肉和一根地瓜，中午則食用玄米飯搭配沙拉，將徵信公司碳水化合物的攝取減到最少，過晚上6點後便不再進食，再配合獨創「企鵝運動法」，才能成功甩肉擁有苗條體態。 ▲秀智現在整個人變瘦又變美。（圖／翻攝自秀智IG） ▲秀智現在整個人變瘦又變美。（圖／翻攝自秀智IG）

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