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標題: Sandy金鐘獎禮服超火辣！公開好身材秘訣 [打印本頁]

作者: mary 時間: 2020-9-30 14:38 標題: Sandy金鐘獎禮服超火辣！公開好身材秘訣

Sandy吳姍儒金鐘獎老人長期照顧服務隱藏版禮服超火辣！公開台中汽車借錢好身材秘訣全靠「喝水汽車烤漆修補法」，4天狂瘦2公斤台中合法當舖星二電腦回收場代出身的Sandy吳珊儒，憑藉著甜美的外形、清晰的口條、知性的氣質，獲得大眾的喜愛，還多次獲得金鐘獎的肯定，拿下綜藝節目主持人獎、益智及實境節目主持人獎，今年她再度老人長期照顧服務憑藉益智及實境節目《一呼百應》二度入圍金鐘獎，雖然沒得獎，但她在典禮上的墨綠色深V禮服十分吸睛，沒能上台展現，實屬可惜。吳珊儒在典禮上穿的墨綠色深V禮服，與紅台中汽車借錢毯上的甜美鵝黃色削肩合身禮服截然不同，展現出霸氣不失優雅性感女人味。該禮服的深V、腰部挖空剪裁，完美襯托出吳珊儒的纖細好身材，而長袖、裙襬設計則平衡了裸露，讓她性感的汽車烤漆修補更加高級不俗氣。平時穿著端莊優雅的吳珊儒，從不吝嗇在各大典禮、重大場合上展現自己的好身材，也讓人不禁好奇她維持體態的秘訣，讓我們一起來學習。吳姍儒曾在台中合法當舖受訪時表示，自己認為水是最強瘦身食物，因為喝水可以加促進新陳代謝，她說：「如果想要減肥，一天的喝水量必須是體重x50，例如體重50公斤，只要每天喝足2500cc的水，搬家公司費用就一定會瘦。」她本人就非常注重喝水，曾經以一天喝4000cc的水，達到4天瘦兩公斤的成就。飲食方面，吳姍儒相較於多數女星，除了清淡飲食，不吃冰、過鹹的重口味食汽車烤漆價錢物外，沒有其他的禁忌，就算偶爾吃吃垃圾食物都可以，她的IG上也有多張她大啖美食的照片。吳姍儒甚至主張「快樂吃不會胖」，認為懂得吃是能讓身心靈更健康的方法，她曾說自己看老人長期照顧機構過研究，只要抱著快樂的心情，有節制的吃，挑選對的食物吃，是不會變胖的。運動方面，吳姍儒偏愛舒壓和緩型的運動，像是透過空中瑜珈、滾筒運動來緊緻身材曲線，促進代謝台中整形外科。吳珊儒也曾透過IG跟大家分享自己做瑜珈、使用滾輪的照片，她曾經在受訪時說到「每天洗澡前花大概半小時，用滾筒滾全身，並特別加強腰背、屁股和腋下，讓身體循環更好。」

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